Bulles de bien être

Retrouver son équilibre, Se reconnecter à sa vraie nature

Les bulles Bien-être, c’est prendre un temps pour soi, pour calmer le jeu du quotidien et retrouver sa paix intérieure.
Vous reconnecter à notre plus belle part de vous-même.
C’est tellement enjouant, reposant, relaxant.
Ensemble découvrir le prisme de la positivité, pour vivre un temps de pause, un bol d’optimisme, et se ressourcer au plus profond de notre être.

Dates 2021

Du fait de la situation sanitaire actuelle, nous proposons des journées de reconnexion autour de Bordeaux et autour de Pau.

Autour de Bordeaux :
Samedi 13 Février : équilibre émotionnel
Vendredi 25 Mars : Lumière intérieure
Samedi 26 Mars : Libérer sa voix
prochaines dates à venir : nous contacter

Pau :
Samedi 27 Février : Equilibre émotionnel
Samedi 10 Avril : Lumière intérieure
prochaines dates à venir : nous contacter

Prix

sur Pau : 60 € la journée
sur Bordeaux : 70 € la journée

Retrouver son pouvoir, je suis le seul scénariste de ma vie !

Pour Mr Einstein : l’univers n’est qu’Energie.
Alors de quelles énergies est-ce que je souhaite me nourrir ? Chez Inspir’toi, nous choisissons les énergies de Joie, d’Amour, de Paix et de partage. Nous sommes 3 à vous accompagner pendant tout le séjour.

Nos méthodes : performance, libération, joie, je suis le seul scénariste de ma vie !

Les ateliers créatifs et bien-être, co-construction, reconnexion à soi, retrouver le mouvement : hatha yoga, méditation, hypnose, atelier de développement personnel, psychologie positive, mantras et danse kirtan, approche de la philosophie yogique (yoga traditionnel indien), sylvothérapie, art-thérapie : peinture, théâtre, atelier écriture, bio énergie… on se libère, on évolue dans son propre parcours de reconnexion avec ses aspirations profondes.
Entre autre, la découverte des énergies et la bio-énergie :
La bioénergie, signifiant « l’énergie du vivant, l’énergie vitale », la bioénergie, une méthode énergétique de santé naturelle pour l’harmonie du corps et de l’esprit, elle permet d’augmenter sa vitalité par un retour à l’équilibre, en régulant et harmonisant les champs d’énergies informationnels.

Repas Ayurvediques

L’estomac est en Ayurveda le deuxième cerveau, d’où l’importance de le nourrir d’une alimentation saine et équilibrée. Petits déjeuners et repas / YOGI AYURVEDA délicieux, bio et équilibrés préparés selon l’Ayurveda. Beaux et bons pour le goût, la vue, l’esprit, et le corps.

Les lieux

Bulle Automne dans les landes

Un lieu authentique de calme et de charme en pleine nature des Landes. Douceur, beauté, bruissement du cours d’eau, chant des oiseaux… Le vent et la lumière dans les arbres vous transporteront dans une ambiance zen et détente.

Bulle énergie Aragonaise

Dans une nature intacte et grandiose venez activer votre énergie. Nous vous amenons dans un lieu magique et inspirant. Entre eaux turquoises du Rio Gallego, montagnes de grès rouge et villages perchés, Le corps et l’esprit s’harmonisent alors. La nature se fait cocon et accueille votre enfant intérieur au grès de nos ateliers itinérants en mode randonnée. Lorsqu’au matin après un réveil au bol chantant la lumière s’éclaire dans cette nature grandiose tout votre être s’élève. Vous êtes prêt pour ressentir et vivre vos séances de yoga et ateliers de reconnexion. Le lieu d’accueil permet le partage mais aussi le ressourcement individuel.

Bulle zen en yourte

Autre lieu autre temps pour une bulle en déconnexion au monde et reconnexion a soi.
Un vrai voyage … à deux pas de Pau, pour des nuits en yourte mongole où l’harmonie et la proximité avec la nature apaiseront votre rythme dès le premier instant. Notre jardin des yourtes avec sa grange béarnaise rénovée sera le lit de votre circulation d’énergie pour une zénitude en profondeur.